Сотрясения мозга могут привести к сниженной выработке мелатонина, регулирующего биоритмы, что, в результате, чревато нарушениями сна, сообщили австрийские исследователи.

 
Ученые провели исследование, в котором приняли участие 23 человека с серьезной травмой головы, случившейся за 14 месяцев до исследования, и 22 здоровых участника. Все испытуемые провели две ночи в лаборатории сна.

 
Оказалось, что у здоровых людей в организме вырабатывается больше мелатонина в вечерние часы, когда пора отходить ко сну. Участники с травмой провели в кровати меньше времени, чем здоровые участники, а процент эффективности сна составил соответственно 82 и 90 процентов. Также было установлено, что люди с травмой мозга дольше засыпали.

 
Результаты исследования позволяют предположить, что травма головного мозга нарушает мозговые структуры, регулирующие сон и выработку мелатонина в том числе, считают ученые. Также, у травмированной группы было больше признаков тревожности и депрессии. Результаты исследования опубликованы в журнале Neurology.