Регистрация

Вход
Воскресенье, 24.11.2024, 11:28:52Главная страницаПриветствую Вас Гость | RSS
Форум Нертрадиционной медицины
Общие болезни
Рецепт в вашу записную

Как избавиться от двойного подбородка?
Ваш здоровый ребенок
Здоровье женщины
Здоровье мужчины
Оказание первой помощи
Статистика

Онлайн всего: 42
Гостей: 42
Пользователей: 0

22:02:43
Продукты с клетчаткой продлевают жизнь
Регулярное употребление клетчатки способствует продлению жизни на 8-10 лет, утверждают американские исследователи из института рака.

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что лучшей профилактикой рака, сердечно-сосудистых заболеваний и хронических инфекций является большое употребление продуктов с клетчаткой. Наибольшее количество этого вещества содержится в цельнозерновых продуктах, овощах, фруктах и бобовых.
 
Специалисты установили, что раньше всех умирают люди, основой рациона которых были мясо и сладости, а всего 30 гр. клетчатки в день продлевает жизнь на 8-10 лет. Эксперты рекомендуют женщинам съедать 25 гр. клетчатки, а мужчинам – 38 гр. клетчатки ежедневно.
 
 
По материалам:

 
Прикрепления: Картинка 1
Категория: Новости | Просмотров: 468 | Добавил: Admin | Теги: заболевание раком, рак, клетчатка, продукты с клетчаткой, употребление клетчатки, продолжительность жизни, продление жизни
Поиск
Вход на сайт
Ваш травник
Православие
Реклама
Заговоры
Гадания
<>
Друзья сайта
  • ВАШ ТРАВНИК
  • ОБЕРЕГИ - ЗАГОВОРЫ
  • ДИЕТЫ
  • ЛЕЧЕНИЕ В ГЕРМАНИИ

  • Copyright MyCorp © 2024