Витамин Е, на самом деле, может ослабить кости, а не укрепить их - 6 Марта 2012

Главная » » Витамин Е, на самом деле, может ослабить кости, а не укрепить их

12:53:06 Витамин Е, на самом деле, может ослабить кости, а не укрепить их
Японские исследователи из Университета Кейо пришли к такому выводу, что прием добавок, содержащих витамин Е, на самом деле, может ослабить кости, а не укрепить их. Витамин Е, который неофициально считается противовозрастным витамином, способен сделать кости хрупкими и более старыми. Так, у находившихся на витаминных добавках лабораторных крысах через некоторое время кости оказались слабее на 20% по сравнению с теми, кто получал нормальный рацион. Самое тревожное заключается в том, что данный эффект наблюдался уже через восемь недель со дня начала приема витамина Е. Как полагают ученые, необходимо срочно провести обширное исследование на людях, так как витаминные добавки данного типа очень популярны. Витамин Е в природе встречается в орехах, оливковом масле, злаках и яичном желтке. Считается, что он способен несколько замедлить безжалостный ход времени, "сражаясь со старением изнутри". В число достоинств витамина Е традиционно записываются снижение риска болезней сердца, опухолей и катаракты, а также сохранение остроты ума и достаточное кровоснабжение кожи. Это один из самых популярных ингредиентов витаминных добавок, принимаемый десятками, если не сотнями миллионов человек. Японские исследователи сосредоточились на воздействии альфа-токоферола, самой распространенной формы витамина Е, на крепость костей. В ходе одного исследования генетически запрограммированные мыши со слабыми от рождения костями, получая витамин Е, быстро восстанавливали плотность костной массы. Но вот включение этих витаминных добавок в рацион мышей с нормальными костями приводило к их истончению на 20% всего за два месяца. На страницах наших сайтов Вы также можете прочитать: Превышение дозы витамина Е ведет к раку простаты Какие витамины нужны организму? Подскажет кожа! Избыток витамина Е приводит к проблемам сердечно-сосудистой системы Контактные линзы с витамином Е помогут при глаукоме По материалам: Ваше здоровье Прикрепления: Картинка 1
Категория: Новости \| Просмотров: 444 \| Добавил: Юлия \| Теги: Витамины, польза витамина Е, для костей, кровоснабжение кожи, витамин е, плотность костной массы, хрупкие кости, здоровье