Физические упражнения способны положительно повлиять на флору кишечника - 12 Июня 2014

Главная » » Физические упражнения способны положительно повлиять на флору кишечника

22:09:28

Физические упражнения способны положительно повлиять на флору кишечника

Ирландские исследователи установили, что физические упражнения благотворно влияют на бактериальную среду кишечника человека. Ученые наблюдали за профессиональными регбистами. Оказалось, что эти спортсмены имели более разнообразную бактериальную среду в своей пищеварительной системе, по сравнению с группой здоровых мужчин, не занимающихся спортом, среда которых соответствовала возрасту и размерам тела.

Это очень важное открытие, так как от бактерий, населяющих кишечник и остальную часть пищеварительной системы, зависит процесс переваривания пищи и здоровье человека в целом. Впервые ученым удалось доказать, что физические упражнения способны положительно повлиять на бактериальную среду в кишечнике. Вот почему активный образ жизни так важен для здоровья человека, подчеркнули исследователи.

Результаты научно-исследовательской работы были опубликованы в журнале Gut.

Физические упражнения помогут предотвратить слабоумие

Ежедневные физические нагрузки помогают бросить курить

По материалам: Ваше здоровье

Прикрепления: Картинка 1

Категория: Новости | Просмотров: 336 | Добавил: Юлия | Теги: здоровье сердца, переваривание пищи, пищеварительная система, физические упранения, бактериальная среда в кишечнике, здоровье, бактерии